「歯医者は悪くなってから行くもの」
その考えが歯を失う原因になっています
むし歯も歯周病も、症状が出るより前から静かに進んでいきます。痛みを覚えたころには処置が大がかりになっていた、という例は珍しくありません。「しばらく通っていないが痛みがないので平気」「年齢を重ねれば歯が弱るのは仕方がない」——そう考えている方こそ、いま一度立ち止まってみてください。
当院が予防歯科に力を注ぐ理由は、「治療の終わりは、新たなスタートライン」と考えているからです。処置を終えた後にこそ、なぜそうなったのかを振り返り、再発を防ぐケアを積み重ねる。それが歯を長くもたせる道筋だと捉えています。
次のような心当たりはありませんか?
- むし歯や歯周病の治療を何度も受けているのに、よくならない
- 毎日磨いているのに、検診のたびにむし歯が見つかる
- 歯ぐきから出血する、においが気になる
- 定期検診に通いたいが、どれくらいの間隔がよいのか分からない
- クリーニングと定期検診は何が違うのか知りたい
- 年齢を重ねても自分の歯で食事を楽しみたい
- 幼いころからむし歯が多く、予防のやり方を知りたい
心当たりがあれば、当院の予防プログラムを一度ご検討ください。メンテナンスを定期的に重ねることで、むし歯・歯周病のリスクは大きく下げられます。いくつになってもご自身の歯で食べられる暮らしを目指せます。
なぜ日本では歯が失われやすいのか
日本では「歯科医院は歯が痛くなってから行く場所」という認識がまだ根強く残っています。しかし、むし歯も歯周病も細菌による感染症であり、正しいケアと定期的なメンテナンスによって予防できる病気です。「歳をとれば歯がなくなるのは仕方ない」という考えは、日本特有の誤った認識といえます。
予防歯科が普及しているスウェーデンでは、約90%の方が定期検診を受けており、80歳になっても平均20本の歯が残っているとされています。一方、日本での80歳時点の残存歯数は平均でわずか8本前後とされており、この差は日々のセルフケアと定期的な歯科受診の習慣の有無から生まれています。
むし歯・歯周病は「細菌感染症」です
むし歯は、口の中に存在する細菌が糖質をエサにして酸を作り出し、歯の表面を溶かすことで発生します。歯周病は、歯と歯ぐきの間にある歯周ポケットに細菌が入り込み、炎症を引き起こすことから始まります。
どちらも「一度治療すれば終わり」ではなく、原因となる細菌を継続的にコントロールしなければ再発するリスクがあります。そのため、治療後も定期的なメンテナンスで細菌の状態を管理し続けることが大切です。
歯の健康は全身の健康につながっています
歯を失ったままにしておくと、食べ物をしっかり咀嚼できなくなり、消化機能や栄養吸収に影響が及びます。また、噛み合わせのバランスが崩れると、頭痛や姿勢の乱れ、歩行障害など全身にさまざまな不調が現れることがあります。
80歳で20本以上の歯を残している方(いわゆる「8020達成者」)は、歯の本数が少ない方に比べて日常生活を自立して送られている割合が高いという調査結果もあります。歯の健康を守ることは、体全体の健康と生活の質を守ることでもあるのです。
当院の予防歯科の特徴
特徴① 同じ担当者が長く伴走します
当院の予防処置は専属の歯科衛生士がつく「担当制」で行います。同じ担当者が口の中の推移を追い続けるので、わずかな変化にも早い段階で気づけますし、そのぶん的を射たアドバイスができます。
クリーニングやブラッシング指導にとどまらず、食生活・生活習慣についての助言も同じ担当者が引き受けます。関係を少しずつ積み上げながら、気兼ねなく通い続けられる場をつくることを大切にしています。
特徴② 毎日の磨き方そのものを底上げする
むし歯・歯周病を防ぐ土台は、やはり毎日のセルフケアです。ところが「磨いた」という手ごたえがあっても、汚れが残っていることは少なくありません。研究によれば歯ブラシの種類による差は小さく、磨き方の技術が結果を左右するといわれています。
そこで当院は「バス法」「フォーンズ法」「縦磨き」といった方法の中から、いまのお口に合うやり方をご提案します。歯間ブラシやデンタルフロスなど補助的清掃具の扱い方、食生活で改めたい点もお伝えし、年齢や生活の変わり目ごとにケアの中身を見直していきます。
特徴③ 機械で行うPMTCという
専門的なクリーニング
PMTC(プロフェッショナル・メカニカル・トゥース・クリーニング)は、専門家が機械を用いて歯を清掃する処置です。ふだんの歯磨きでは落としきれない、歯の表面についた細菌の塊(バイオフィルム)や歯垢、着色を一つずつ取り除いていきます。終えたあとは口の中がさっぱりし、環境を一度整え直したような清潔感があります。
特徴④ 原因菌に向き合う「3DS療法」とう蝕検知液
- 3DS療法(デンタルドラッグデリバリーシステム): 歯周病や口臭が再発しやすい方に対し、特殊な薬剤を含んだ専用マウスピースを装着して口腔内の細菌を集中的に除菌する方法です。表面的な汚れを取るだけでなく、原因菌そのものにアプローチすることで、再発リスクの低減を目指します。費用:88,000円(税込)。ご希望の方は歯科医師または歯科衛生士にご相談ください。
- う蝕検知液(初出:むし歯部分を染め出す薬剤): 治療時にむし歯の感染部位を赤く染め出すことで、健康な歯質を必要以上に削らず、むし歯部分だけを的確に除去できます。「削り過ぎない治療」を実現し、歯の寿命を守ることに貢献します。
メンテナンスの流れ
STEP 01.
問診と現在のお口の確認
前回からどう変わったか、日々のセルフケアで引っかかっている点はないか、まずはうかがいます。続いて歯周ポケットの深さ(プロービング)、歯の動揺度、口腔内写真の撮影などを行い、いまの状態を正確につかみます。
必要と判断すればレントゲンやCTも撮り、歯を支える骨の様子まで踏み込んで確かめます。
STEP 02.
ブラッシング指導とセルフケアの手直し
どこに磨き残しが集まっているかを一緒に見ながら、いまのお口に合う磨き方をご提案します。歯ブラシの当てる角度や力の入れ具合、歯間ブラシ・フロスの使い方も一つずつお伝えします。
食生活や生活習慣まで含めて見渡し、日々のケアを一段引き上げる助言をします。担当の衛生士がずっと関わるからこそ、その方の変化に気づき、いまに合った提案ができます。
STEP 03.
PMTCで歯の表面を整える
専用の機器で、歯の表面、歯と歯ぐきの境目、歯と歯のあいだといった、自分では手の届きにくい場所のバイオフィルム・歯垢・着色を丁寧に落としていきます。
終えたあとは口の中がすっきりします。むし歯・歯周病を防ぐことに加え、歯の白さを保つうえでも役立ちます。
STEP 04.
歯科医師の検診と、治療が要るかの判断
歯科医師が口全体に目を通し、新しいむし歯・歯周病の兆しがないかを見ます。処置が要ると判断したときは、その理由をお伝えしたうえで方針をご提案します。
ご同意のないまま処置に入ることはありません。費用と期間を先にお伝えし、納得していただいた上で治療を開始する——ここは徹底しています。
STEP 05.
次回はいつ来ればよいかのご案内
次にお越しいただく時期は、お口の状態から逆算してご提案します。落ち着いている方は3〜6か月に1回、リスクが高めの方にはもっと短い間隔をお勧めすることもあります。
WEB予約は24時間受け付けています。「ちょっと気になることがある」という段階でも遠慮なくご連絡ください。
リスク・副作用
予防処置・メンテナンスに伴う主なリスク・副作用は以下のとおりです。治療前に必ずご確認ください。
- クリーニング後の一時的な知覚過敏: 歯石や着色除去後、冷たいものがしみるなどの知覚過敏症状が一時的に現れることがあります。多くの場合、数日〜1週間程度で落ち着きます。
- 歯ぐきの一時的な違和感・出血: 歯周ポケット内のクリーニング時に、歯ぐきに一時的な違和感や出血が生じることがあります。特に久しぶりの受診では、歯ぐきが炎症を起こしている場合に出やすい傾向があります。
- 3DS療法のマウスピース装着時の違和感: 専用マウスピースを一定時間装着するため、慣れるまで口の中に違和感を覚えることがあります。また、薬剤によって口腔内環境が変化するため、個人差はありますが味覚に一時的な変化を感じることがあります。
- 効果の個人差: PMTC・3DS療法・フッ素塗布などの予防処置の効果は、口腔内の状態やセルフケアの状況によって個人差があります。予防処置はむし歯・歯周病を「必ず防ぐ」ものではなく、リスクを低減するものです。
- 3DS療法(88,000円税込)は自費診療です。通常のPMTCやブラッシング指導については保険診療の範囲内で行えるものもあります。詳しくは診察時にご確認ください。
- ご不明な点やご不安な点は、いつでも担当衛生士・歯科医師にお申し出ください。
料金について
基本的な定期検診・ブラッシング指導・歯石除去などは保険診療の範囲内で行うことができます。3DS療法(88,000円税込)など一部の予防処置は自費診療となります。治療内容や検査の組み合わせによって費用が異なりますので、詳しくは診査・診断後にご説明いたします。
料金や治療内容については事前にご説明し、患者さまにご納得いただいた上で進めることを徹底しています。費用や治療期間についてご不安な点があれば、遠慮なくお申し出ください。
よくあるご質問
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定期検診はどのくらいの頻度で通えばよいですか?
お口の状態によって異なりますが、一般的には3〜6か月に1回のペースをお勧めしています。むし歯や歯周病のリスクが高い方、過去に治療を繰り返している方は、より短い間隔でのメンテナンスが効果的です。担当衛生士がお口の状態を確認しながら、最適な受診間隔をご提案しますので、まずはご相談ください。
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歯のクリーニングと定期検診は何が違うのですか?
定期検診は、歯科医師がむし歯・歯周病の有無や進行状況を確認する「診断・評価」のプロセスです。クリーニング(PMTC)は、歯科衛生士が専用機器を使い、日常の歯磨きでは取れないバイオフィルムや歯石・着色を除去する「予防処置」です。当院では、定期検診の中でブラッシング指導・クリーニング・歯科医師による診察をまとめて行うため、1回の来院で両方を受けていただくことができます。
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毎日歯磨きしているのに、なぜむし歯や歯周病になってしまうのですか?
磨く行為があっても、磨き残しがゼロにならないことが多いからです。歯ブラシだけではカバーしきれない歯間や歯と歯ぐきの境目に汚れが残り、そこから炎症や虫歯が進行します。また、ブラッシングの技術(力加減・角度・時間)によって清掃効果に大きな差があります。当院では、お口の状態に合ったブラッシング方法を担当衛生士が丁寧にお伝えし、自宅でのセルフケアの質を高めるサポートを行っています。
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3DS療法はどんな方に向いていますか?
歯周病や口臭が繰り返しやすい方、通常のクリーニングだけでは改善が難しいと感じている方に特に向いています。3DSは専用マウスピースに特殊な薬剤を入れて装着し、原因菌を集中的に除菌する方法で、表面的な汚れの除去にとどまらない根本改善を目指します。自費診療(88,000円税込)となりますので、ご希望の方は担当歯科医師または衛生士にご相談ください。
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治療中のむし歯がある状態でもクリーニングを受けられますか?
受けていただけます。ただし、大きなむし歯がある場合や歯ぐきが強く腫れている場合は、クリーニング前に治療を優先するケースもあります。まずは現在のお口の状態を確認した上で、最適な順序でケアを進めていきます。「むし歯があるから行きにくい」とためらわずに、ぜひ一度ご来院ください。
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